۹ راه تقویت «منِ» درونی‌تان

نوشته‌شده در توسط .

این روزها تنش و استرس و مشکلات و چالش‌های پیش‌بینی نشده جایی ثابت در زندگی روزمره‌ی ما پیدا کرده‌اند. روزی نیست که غم و رنج و ناامیدی سری به ما نزنند. مسیر رسیدن به روزهای آرام و پر از شادی، هر روز صعب‌العبورتر به‌نظر می‌آید. این روزها نه‌فقط زندگی شخصی که دنیا هم آن‌چنان غیرقابل پیش‌بینی و عجیب شده که دیگر گوشه‌ی عزلت بی‌معنا است.

در برابر این دنیای ترس‌ناک و پر اضطراب چه می‌شود کرد؟ یک راه این است که هر چه می‌توانیم از این دنیا کناره‌گیری کنیم؛ اما به‌نظر می‌رسد چنین انتخابی نشدنی باشد: چرا که حتی اگر انتخاب شخصی ما هم گوشه‌نشینی و نادیده گرفتن دنیای اطراف باشد، در عصر رسانه‌های اجتماعی، اعضای خانواده و دوستان‌مان ما را مجبور به مواجه شدن با دنیا می‌کنند. فارغ از آن، شرایط زندگی کاری و شخصی ـ به‌ویژه آن‌جایی که مربوط به جنبه‌های اجتماعی، اخلاقی و مالی زندگی و ارتباط با دیگران می‌شود ـ به‌اندازه‌ی کافی پرتنش است.

بنابراین چاره‌ای جز مواجهه با این تنش‌ها نداریم و برای این منظور، لازم است که خودمان و «منِ» درونی‌مان را هر روز بیش‌تر از دیروز تقویت کنیم. چگونه؟ جنیفر مانوی در این مقاله روی سایت مجله‌ی اینک ۹ راه را برای این منظور پیش‌نهاد داده که ترجمه‌ی آزاد و خلاصه‌ای از راه‌کارهای ایشان را می‌خوانید:

  1. از خودتان بپرسید «آمدن‌م بهر چه بود و به کجا می‌روم» (مقصود و چرایی زندگی‌تان را کشف کنید) و تا پاسخ این سؤال را پیدا نکردید دست از تلاش نکشید.
  2. خودتان را در اولویت زندگی‌تان قرار دهید.
  3. به‌همان اندازه‌ی تمرینات ورزشی برای به‌بود سلامت فیزیکی‌تان برای آموزش و به‌بود ذهنی و احساسی‌تان هم سرمایه‌گذاری کنید و وقت بگذارید.
  4. تصمیم بگیرید، به تصمیم‌تان متعهد باشید (و بمانید) و اقدام کنید.
  5. عامل ترس را در تصمیم‌تان دخالت نکنید.
  6. ترس‌های‌تان را با تمام وجود در آغوش بکشید.
  7. ذهن و درون‌تان را با روش‌های مختلف (هر روشی که می‌شناسید از جمله مدیتیشن، نیایش یا …) آرام کنید.
  8. به‌ترین دوست خود شوید.
  9. در زمان سختی‌ها آرامش و کنترل بر خود را تمرین کنید.

سه سالی است که برای راه‌اندازی کسب‌وکار شخصی خودم در حال طی مسیری سخت هستم و آن مقدمه‌ی اول این نوشته نتیجه‌ی اتفاقات این سه سال زندگی خود من بوده است. در میان راه‌های خانم مانوی من شخصا راه‌های ۱، ۴، ۵ و ۹ را تجربه کرده‌ام و آن‌ها را بسیار مؤثر یافته‌ام. حالا با ترجمه‌ی این مقاله ۵ راه جدید را هم یاد گرفته‌ام که می‌توان از این به‌بعد آن‌ها را تجربه کنم. 🙂

دوست داشتم!
۴

لینک‌های هفته (۳۶۸)

نوشته‌شده در توسط .

مقاله‌ی انگلیسی این هفته این مقاله است با عنوان: ۵ سؤالی که به شما کمک می‌کنند تا ماند جف بزوس فکر کنید.

پیش از شروع:

  1. می‌توانید فید وب‌سایت گزاره‌ها و هم‌چنین فید لینک‌دونی گزاره‌ها (که مطالب این پست از میان آن‌ها انتخاب می‌شوند) را در فیدخوان‌تان (اینوریدر به‌یاد مرحوم گودر!) دنبال کنید.
  2. لینک‌ مطالبی که توصیه می‌کنم حتما بخوانید، با رنگ قرمز نمایش داده می‌شوند.
  3. می‌توانید گزیده‌ی به‌ترین مطالب فارسی و انگلیسی مطالعه‌ شده‌ی من را در تمام روزهای هفته در صفحه‌ی پاکت من دنبال کنید!

زندگی، سلامت و کار حرفه‌ای:

چگونه به وابستگی مبتلا شدم؟

۹ صفت شخصیتی افراد تأثیرگذار (دیجیاتو)

چرا سخت کار کردن دلیل موفقیت نیست (زومیت)

پنج رفتار سمی که شادی را از شما سلب می‌کند

رهایی از خستگی کاری و افزایش مجدد تمرکز (زومیت)

مدیریت کسب‌وکار: 

آیا سیاست‌های سازمانی شما مسموم است؟

پنج حقیقتی که منابع انسانی از شما پنهان می‌کند

مذاکره و ارتباط با دیگران / ۶ اصل در «ارتباطات»، که دانستن آنها قبل از یادگیری فنون مذاکره لازم است

۴ روش برای دریافت بازخورد صادقانه و انتقادی از کارمندان‌تان

رفتار شهروندی برند (برندسازی درون‌سازمانی در راستای شهروندسازی کارکنان)

نوآوری، تجاری‌سازی و تحلیل و توسعه‌ی کسب‌وکار:

چرا لیگ برتر ایران برند معتبری نیست (بازار ورزش)

چرا تقلید از شرکت‌های بزرگ اثربخش نیست

ابزار مدیریتی که دنیا را تغییر خواهد داد (مدیریت الگوریتمی)

زمان خلق استراتژی«میانگین طلایی» فرارسیده است!

هفت الگوی قیمت‌گذاری؛ کدام یک برای شما بهتر است (ایران‌ادز)

اقتصاد، تأمین مالی و سرمایه‌گذاری:

راه‌حلی برای نصف شدن فروش (دکتر محمدحسین ادیب)

میلیونرهای چینی چگونه فکر می‌کنند؟

خوش‌بینی به ایران ۲۰۱۹ (اقتصاد ایران در آیینه‌ی پیش‌بینی‌های سازمان ملل متحد)

بزرگ‌ترین نقش‌آفرینان تجارت جهان

لیزینگ مسکن آزاد می‌شود؟

فن‌آوری، رسانه‌های اجتماعی و بازاریابی دیجیتال:

۱۰ پیش‌بینی جیمز آلتاچر درباره مسیری که بیتکوین و ارزهای رمزپایه در پیش دارند (بلاگیک)

۱۲ چیز درباره بیت‌کوین که باید بدانید و حوصله واژه‌های سخت را هم ندارید (راه پرداخت)

این ۱۱ فناوری آینده شغلی برنامه‌نویسان را تضمین می‌کند (شبکه)

جایگزینی اینترنت قطارها به‌جای اینترنت اشیاء توسط زیمنس در سیستم‌های حمل‌ونقل

رویترز: پیام‌رسان‌های موبایلی مانند واتس‌اَپ در برخی کشورها منبع اصلی دریافت خبر شده است

 

دوست داشتم!
۲

گزاره‌ها (۲۴۶)

نوشته‌شده در توسط .

پیش‌رفت عبارت است از پیچیده کردن سادگی‌ها.

ثور هیردال

دوست داشتم!
۳

درس‌هایی از فوتبال برای کسب‌و‌کار (۲۶۸): ۵ عنصر کلیدی راه و رسم زندگی برنده‌ها

نوشته‌شده در توسط .

“هنوز احساس می‌کنم در سطح ستارگانی مثل رونالدو و مسی نیستم. باید سعی کنیم تا با کمک هم‌بازیان در تیم ملی و تیم باشگاهی، جام‌های بیش‌تری به ارمغان بیاوریم. زمانی که سیمئونه گفت من در مسیر رسیدن به جایگاه مسی و رونالدو هستم، احساس غرور داشتم و بسیار خوشحال‌م که زیر نظر سیمئونه کار می‌کنم و او معتقد است که من چنین کیفیتی دارم. کار کردن با ال‌چولو به من انگیزه‌ی زیادی می‌دهد و دوست دارم تا دستاوردهای سال گذشته را بهبود ببخشم. در مورد توپ طلا، روزنامه‌نگاران تصمیم نهایی را می‌گیرند؛ اما من هر شب با رؤیای برنده شدن این جایزه می‌خوابم و تمام تلاش خود را برای به‌دست آوردن آن خواهم کرد.” (آنتوان گریزمان؛ این‌جا)

گریزمان هم از خیل آن بازیکنان جذاب بدشانسی است که گرفتار رقابت تمام‌نشدنی مسی ـ رونالدو شده است. 🙂 اما گریزمان در حرف‌های‌ش درباره‌ی راه و رسم برنده شدن در مسیر شغلی، به عناصر ۵ گانه‌ی جالبی اشاره کرده است:

  1. داشتن چشم‌انداز درست: دیگر این‌ یکی را این‌قدر تکرار کرده‌ام که هر گونه توضیح اضافی در مورد آن ملال‌آور است! فقط یادآور می‌شوم که باید بدانید که می‌خواهید به کجا برسید و برنده شدن برای شما یعنی چه.
  2. تاب آوردن: مسیر رسیدن به رؤیاهای بزرگ، طولانی است و مقصد، بس بعید. اما آن‌هایی که دست آخر برنده می‌شوند، همان‌هایی هستند که چشم را از مقصدشان برنمی‌دارند، هر چقدر هم که دست‌اندازهای مسیر، صعب و دشوار باشند.
  3. انگیزه داشتن: تاب آوردن یک چیز است و انگیزه داشتن چیز دیگر. با تاب آوردن از رفتن باز نمی‌مانید؛ اما نیروی درونی شما برای حرکت سریع‌تر به‌سوی قله‌ی بلند آرزوها انگیزه‌ها است. انگیزه داشتن کمک می‌کند تا از مسیر هم لذت ببرید؛ حتی اگر در پایان به قله‌ی آرزو نرسید!
  4. سختی‌کوشی همراه با به‌بود مستمر: سخت‌کوشی به‌جای خود، آن‌چه برنده‌ها را از بازنده‌ها متمایز می‌کند همین است که می‌دانند باید هر روز از دیروزشان به‌تر باشند. آن‌ها با خودشان رقابت می‌کنند نه با دیگران. و همین است که تاب می‌آورند و انگیزه‌شان هر روز بیش‌تر می‌شود.
  5. داشتن مربی بزرگ: در طول این مسیر سخت و طولانی، برای اطمینان از این‌که ۴ عنصر بالا به‌درستی شناسایی شدند و کنار هم قرار گرفته‌اند و برای جلوگیری از دوباره‌کاری و تکرار اشتباهات و برای یافتن میان‌برها همیشه نیاز است تا از یک مربی بزرگ کمک بگیریم. مربی که ما را به‌خوبی بشناسد و به‌ویژه بداند چگونه باید در بلندترین و خطرناک‌ترین گردنه‌ها دست ما را برای ادامه‌ی مسیر بگیرد. نکته‌ی جالب ماجرا این است که این مربی بزرگ لزوما فردی بیرون از خود ما نیست! در واقع بسیاری از برنده‌ها مربی‌شان در درون خودشان قرار داد. آن‌ها با بینش و انگیزه‌ی درونی و با قدرت تفکر و یادگیری همیشگی خود، خودشان را به‌سوی “بی‌نهایت و فراتر از آن!” راه‌بری می‌کنند.

بد نیست اشاره کنم که مسیر موفقیت کسب‌وکارها نیز دارای همین ۵ ویژگی کلیدی است. کسب‌وکارهای موفق هم می‌دانند که به کجا می‌خواهند برسند، در برابر سختی‌های مسیر، استوار و باانگیزه باقی می‌مانند، هر روزشان از دیروزشان به‌تر است، از سخت‌کوشی دست نمی‌کشند و برای حرکت در مسیر طولانی رسیدن به موفقیت، از کمک مشاوران و مربیان کسب‌وکار بهره می‌گیرند.

“برنده‌ها برنده بودن را انتخاب می‌کنند.” این شاید یک کلیشه‌ی رایج و نخ‌نما به‌نظر برسد؛ اما به‌نظرم موفقیت فوتبالیست‌ها که اغلب‌شان از میان فقیرترین و بی‌امکانات‌ترین قشرهای جوامع انسانی بر می‌خیزند و سرمایه‌ای جز استعداد و شور درونی‌شان ندارند، به ما ثابت می‌کند که قصه همان است که استاد سایه در آن شعر معروف‌ش سروده است:

گر مرد رهی، غم مخور از دوری و دیری
دانی که رسیدن، هنرِ گام زمان است

آبی که برآسود، زمین‌ش بخورد زود
دریا شود آن رود که پیوسته روان است …

دوست داری برنده باشی؟ هنوز دیر نشده: بسم‌الله.

دوست داشتم!
۱

لینک‌های هفته (۳۶۷)

نوشته‌شده در توسط .

مقاله‌ی انگلیسی این هفته این مقاله است با عنوان: ۸ اشتباه پولی که همه‌ کارآفرینان مرتکب می‌شوند.

پیش از شروع:

  1. می‌توانید فید وب‌سایت گزاره‌ها و هم‌چنین فید لینک‌دونی گزاره‌ها (که مطالب این پست از میان آن‌ها انتخاب می‌شوند) را در فیدخوان‌تان (اینوریدر به‌یاد مرحوم گودر!) دنبال کنید.
  2. لینک‌ مطالبی که توصیه می‌کنم حتما بخوانید، با رنگ قرمز نمایش داده می‌شوند.
  3. می‌توانید گزیده‌ی به‌ترین مطالب فارسی و انگلیسی مطالعه‌ شده‌ی من را در تمام روزهای هفته در صفحه‌ی پاکت من دنبال کنید!

زندگی، سلامت و کار حرفه‌ای:

لوگرتراپی یا معنا درمانی چیست؟ (کتاب “انسان در جستجوی معنا” نوشته‌ی دکتر ویکتور فرانکل را همه‌جوره توصیه می‌کنم.)

مهم‌ترین دلایل عزت نفس پایین

پاسخ درست به «چرا از شغل سابق بیرون آمدید؟»

ریشه‌ها و راه‌حل‌های مشکل عدم تمرکز (زومیت)

آداب مکالمه برای نشان دادن هوش و مسئولیت‌پذیری بیشتر (زومیت)

مدیریت کسب‌وکار: 

مسئله زلزله: مهندسی یا رفتار؟ (وفا کمالیان؛ رفتار سازمانی)

چگونه ساتیا نادلا، شکوه را به مایکروسافت بازگرداند – قسمت دوم و پایانی (زومیت) (ایده‌های مدیریتی نادلا واقعا جذاب‌اند.)

متدهای «آسانا» برای رویارویی با باگ‌های فرهنگی

۹ نکته که شما را به رهبر بهتری تبدیل می‌کند (زومیت)

ارزیابی کارمندان برتر در شرکت‌های بزرگ

نوآوری، تجاری‌سازی و تحلیل و توسعه‌ی کسب‌وکار:

زلزله دیجیتالی تازه‌واردهای بازار (مهندس آیت حسینی)

شرکت‌‌های موفق چگونه استراتژی‌های خوب را عملی و اجرایی می‌کنند (زومیت)

رنج مشتری برای گنج تجاری (نگاه جالبی به خلق مزیت رقابتی اصلی برای ساختن اقیانوس آبی)

چهار راز برای اجرایی کردن ایده

۱+۱ در بازاریابی سه چهارم می‌شود

اقتصاد، تأمین مالی و سرمایه‌گذاری:

اسپانیا و پرتغال پرنده های خوشبختی اند، اگر… (نوشته‌ی دکتر محمد فاضلی نگاهی جالب دارد به مقایسه‌ی جایگاه رقابتی فوتبال و اقتصاد ما در سطح بین‌المللی)

چرا نباید بیش از پانزده درصد از سرمایه مورد نیاز به‌وسیله سرمایه‌گذار اصلی تأمین شود؟ (تحلیل‌ جالب و تأمل‌برانگیز دکتر محمدحسن ادیب)

پدیده‌ای به نام اثر آمازون مانع افزایش تورم به ۲ درصد در آمریکا (زومیت)

متهم کژ کارکردی اقتصاد

تصویر سه‌بعدی از تصمیم جدید نفتی

فن‌آوری، رسانه‌های اجتماعی و بازاریابی دیجیتال:

در روزهایی که همه جا صحبت از بیت‌کوین است این هفته با این ارز دیجیتال و مباحث پیرامون آن بیش‌تر آشنا می‌شویم:

بیت کوین زیر ذره‌بین؛‌بلاک‌چین و کاربرد آن روی حوزه‌های مختلف (زومیت)

آیا آینده ارزهای مجازی، توکن‌های با پشتوانه واقعی و سازگار با شریعت اسلامی هستند؟ (بلاک‌چین‌لبز)

بزرگ‌ترین بانک‌های جهان خواستار توقف فروش سهام بیت‌کوین شدند

اروپا چگونه با بیت‌کوین کنار می‌آید؟

PwC غول شرکت حسابرسی شروع به پذیرش بیت‌کوین کرده است (کوین ایران)

دوست داشتم!
۱

صدای ساز عدم

نوشته‌شده در توسط .

با این شب مکدّر و خاموش دم نزن
خواب سیاه عقربه‌ها را به هم نزن

از این من رها شده در شب، غزل مخواه
با من، منِ شکسته دل از عشق دم نزن

وقتی به آسمان نگاه‌ت نمی‌رسم
دیگر عزیز! طعنه به بال و پرم نزن

حق دارد آفتاب نتابد بر این غبار
از من چه مانده؟ زخمه به ساز عدم نزن

دارم تمام می‌شوم انگار در خودم
بیهوده است، در منِ ویران قدم نزن

حسن یعقوبی

دوست داشتم!
۳

حکمت‌ها (۲۹)

نوشته‌شده در توسط .

رسول اکرم (ص): چهار چیز از ذخائر نیکی‌ها است: ۱- پنهان داشتن حاجت و نیاز خود از مردم؛ ۲- پنهان داشتن اعمال خیر و عبادات و صدقات؛ ۳- پنهان داشتن بیماری از مردم؛ ۴- پنهان داشتن مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها. (امالی شیخ مفید؛ صفحه ۲۰)

میلاد باسعادت رسول گرامی اسلام (ص) و فرزند ارجمندش امام صادق (ع) بر عاشقان آن دو نگین هستی مبارک باد. التماس دعا.

 

دوست داشتم!
۲

لینک‌های هفته (۳۶۶)

نوشته‌شده در توسط .

مقاله‌ی انگلیسی این هفته این مقاله است با عنوان: به‌ترین مدل‌های کسب‌وکار آن‌لاین برای استارت‌آپ‌ها و کارآفرین.

پیش از شروع:

  1. می‌توانید فید وب‌سایت گزاره‌ها و هم‌چنین فید لینک‌دونی گزاره‌ها (که مطالب این پست از میان آن‌ها انتخاب می‌شوند) را در فیدخوان‌تان (اینوریدر به‌یاد مرحوم گودر!) دنبال کنید.
  2. لینک‌ مطالبی که توصیه می‌کنم حتما بخوانید، با رنگ قرمز نمایش داده می‌شوند.
  3. می‌توانید گزیده‌ی به‌ترین مطالب فارسی و انگلیسی مطالعه‌ شده‌ی من را در تمام روزهای هفته در صفحه‌ی پاکت من دنبال کنید!

زندگی، سلامت و کار حرفه‌ای:

چگونه باید بازخوردهای منفی را مدیریت کنیم (زومیت)

چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟

آیا می‌خواهید عزت نفس خود را تقویت کنید؟ این ۷ عادت سمی را کنار بگذارید (شبکه)

برای شاد بودن به چه میزان درآمد نیاز دارید؟

۱۰ اشتباهی که جلوی شادی و سلامتی شما را می‌گیرد

مدیریت کسب‌وکار: 

مدیریت بحران یا مدیریت ریسک؟ مسأله این است. و مدیریت ریسک در برخورد با ریسک زلزله – برای مردم عادی (احمد شریفی زمیدانی دوست قدیمی و خوب من بعد از مدت‌ها با وبلاگ‌ش در زمینه‌ی برنامه‌ریزی و مدیریت پروژه بازگشته است. احمد جان خوش برگشتی!)

چالش اتصال ارزیابی عملکرد با پرداخت متغیر؛ برخی پیشنهادات از زاویه نظریه خودتعیین‌گری (دکتر بابک علوی)

چگونه با حفظ احترام یک کارمند را اخراج کنیم؟

۹ یادآوری که از شما رهبران بهتری می‌سازد (شبکه)

پنج راز منابع انسانی گوگل برای رشد مدیران بزرگ 

نوآوری، تجاری‌سازی و تحلیل و توسعه‌ی کسب‌وکار:

کسب‌و‌کارهای جدید با چه تهدیدهایی روبرو هستند؟

کاری کنید تا مشتریان‌تان احساس توجه کنند

راه‌های شناسایی دستاوردهای مطلوب

۶ استراتژی قیمت‌گذاری کدام یک برای کسب و کار شما مناسب است؟ (بازده)

۶ برنامه رایج وفادارسازی مشتریان

اقتصاد، تأمین مالی و سرمایه‌گذاری:

دو قاعده سرمایه‌گذاری امن (اصول سرمایه‌گذاری به‌زبان ساده)

اقتصاد بی‌‌‌برند

سوال‌هایی که باید به سرمایه‌گذاران پاسخ داده شود (زومیت)

مافیازدایی به سبک گرجی

ساماندهی مجوزها به سبک کره‌جنوبی

فن‌آوری، رسانه‌های اجتماعی و بازاریابی دیجیتال:

قرارداد هوشمند چیست؟ – قسمت اول و قرارداد هوشمند چیست؟ – قسمت دوم (آزمایشگاه بلاک‌چین ایران)

هفت روش برای ایجاد اعتماد به کسب‌وکار در دیجیتال برندینگ (سمیه جلیلی)

چرا نمی‌توانیم از صفحه موبایل خود چشم برداریم؟

نقش کلان‌ داده‌ در بازاریابی دیجیتال (زومیت)

وقتی هوش‌مصنوعی با زبان خود سخن می‌گوید (زومیت)

دوست داشتم!
۱

نامه‌های آسیمه‌سر …

نوشته‌شده در توسط .

من پیر شدم ،دیر رسیدى، خبرى نیست
مانند من، آسیمه‌سر و دربه‌درى نیست

بسیار براى تو نوشتم غم خود را
بسیار مرا نامه، ولى نامه‌برى نیست

یک عمر قفس بست مسیر نفس‌م را
حالا که درى هست مرا بال و پرى نیست

حالا که مقدر شده آرام بگیرم
سیلاب مرا برده و از من اثرى نیست

بگذار که درها همگى بسته بمانند
وقتى که نگاهى نگران پشت درى نیست

بگذار تبر بر کمرِ شاخه بکوبد
وقتى که بهار آمد و او را ثمرى نیست

تلخ است مرا بودن و تلخ است مرا عمر
در شهر به جز مرگ متاع دگرى نیست …

ناصر حامدی

دوست داشتم!
۲

چرا نوشتن اهداف به‌صورت مکتوب مهم است

نوشته‌شده در توسط .

هدف‌گذاری یکی از اولین گام‌ها برای آغاز هر کاری است. در هدف‌گذاری، جهت‌گیری حرکت ما و نقطه‌ای که آن را “رسیدن” می‌دانیم، مشخص می‌کنیم. در هدف‌گذاری برای خودمان شفاف می‌کنیم قرار است به کجا برسیم و چرا. اما نکته‌ی مهم ماجرا این است که معمولا هدف‌ها را صرفا در ذهن‌مان نگه می‌داریم و نمی‌نویسیم. اما نوشتن هدف‌ها می‌تواند به دلایل زیر مهم باشد:

۱- معمولا تصویری که از یک هدف در ذهن ما وجود دارد، تصویری دقیق نیست. اما آوردن هدف در قالب کلمات روی کاغذ باعث می‌شوند تا مجبور شویم برای هر هدف تعریفی مشخص از آن‌چه قرار است به آن دست پیدا کنیم، خلق کنیم. کار کردن روی یک ایده‌ی مشخص احتمالا ساده‌تر خواهد بود.

۲- در طول دوره‌ی تلاش برای دست‌یابی به اهداف، خیلی وقت‌ها ممکن است سرابی از هدف مورد نظر را بر سر راه‌مان ببینیم. شاید هم به حداقل‌ها راضی شویم و از آن هدف بزرگ‌تری که از ابتدا در ذهن‌مان بوده صرف‌نظر کنیم. نوشتن هدف‌ها به ما کمک می‌کند تا در طول مسیر تلاش برای دست‌یابی به هدف، این سراب‌ها و اهداف جزئی‌نگر را تشخیص دهیم و آن‌ها را به‌نفع هدف بزرگ و نهایی‌مان کنار بگذاریم.

۴- رسیدن به هدف‌های بزرگ سخت است و دیریاب و در طول این دوران تلاش، دل‌سردی و خسته‌دلی طبیعی و بدیهی است. واقعیت این است که خیلی از ما به‌ این دلیل که صبر و شور درونی لازم را نداریم، از رسیدن به هدف‌های بزرگ‌مان در میانه‌ی راه زندگی باز می‌مانیم. نوشتن هدف‌ها به‌صورت مکتوب و مرور آن‌ها باعث می‌شود تا در نقاط حساسی که ممکن است به انصراف از تلاش برای رسیدن به هدف بیانجامند، شور درونی و انرژی‌مان را دوباره بازگردانیم و از این گردنه‌ها به‌ سلامت عبور کنیم.

بنابراین شاید خوب باشد همین حالا کاغذی به‌دست بگیریم و هدف‌های بزرگ زندگی‌مان را روی کاغذ دربیاوریم.

دوست داشتم!
۷