برچسب: بهبود خود
-
زندگی منهای روزمرگی (۱۸): «چراغ‌سبزها»ی زندگی به‌روایت متیو مک‌کانهی (بخش اول)
خواندن کتاب «چراغ سبزها» زندگی‌نامه‌ی خودنوشت متیو مک‌کانهی، بازیگر برنده‌ی اسکار و البته بازیگر محبوب‌ترین فیلم تاریخ برای من ـ یعنی «بین‌ستاره‌‌ای» کریستوفر نولان ـ بهترین هدیه‌ای بود که سال قبل به خودم دادم.…
-
درس‌هایی از فوتبال برای کسبوکار (۲۹۹): حرفه‌ای بودن به‌مثابه هنر تمرکز روی «اگر ـ آن‌گاه»ها
«آن‌ها (لیورپول) بازی را با پنج گل پیروز شده بودند و محمد صلاح نیز یکی از گل‌ها را به ثمر رسانده بود. بعد از پایان بازی محمد صلاح به سمت من آمد و دستش…
-
درس‌هایی از فوتبال برای کسبوکار (۲۸۶): ۳ عنصر هنرِ آمادگی برای برنده شدن
«از نظر فنی، تاکتیکی، ذهنی، میل به برد و تمامی جنبه‌ها ضعیف بودیم و حتی شایسته کسب ۱ امتیاز هم نبودیم.» (توماس توخل، سرمربی سابق دورتموند؛ این‌جا) توماس توخل که حالا دومین فصل حضورش…
-
درس‌هایی از فوتبال برای کسبوکار (۲۷۹): زندگی، بدون خط پایان!
“هواداران باید به‌خوبی این مسئله را درک کنند که ما همیشه برای بردن و پیروز شدن به میدان نمی‌رویم؛ بلکه گاهی اوقات هم ممکن است بازی را واگذار کنیم. مطمئن باشید که باختن هم…
-
۹ راه تقویت «منِ» درونی‌تان
این روزها تنش و استرس و مشکلات و چالش‌های پیش‌بینی نشده جایی ثابت در زندگی روزمره‌ی ما پیدا کرده‌اند. روزی نیست که غم و رنج و ناامیدی سری به ما نزنند. مسیر رسیدن به روزهای آرام…
-
درس‌هایی از فوتبال برای کسبوکار (۲۶۱): خبر خوش: همیشه می‌شود بهتر شد!
“بازی مقابل لاتزیو، برای ما خیلی مهم است و باید متمرکز بمانیم. در دیدار مقابل یوونتوس هم باید سبک خودمان را حفظ کنیم تا بتوانیم به نتیجه‌ی دل‌خواه برسیم. ما در شرایط خوبی قرار…
-
درس‌هایی از فوتبال برای کسبوکار (۲۵۷): هم‌نشینی با خود
“تعطیلی بازی‌های ملی فرصت خوبی برای من است. در طول ۱۰ روز، من می‌توانم روی کارهای فردی‌ام مانند آمادگی بدنی و مسائل تاکتیکی تمرکز کنم. هم‌چنین خیلی خوب است که چند روز برای خودم دارم.…
-
۱۰ ویژگی افراد اصیل
برای قرن‌ها در تاریخ بشر، اصالت با خون و نژاد و اموال تعریف می‌شد. اصیل، فردی بود که عضوی از خانواده‌های بزرگ و پرنفوذ و ثروت‌مند بود. بدین ترتیب سالیان درازی از عمر بشر…
-
آیا تو چنان‌که قضاوت می‌کنی، نیستی؟
رسانه‌های اجتماعی این روزها بخشی از زندگی روزمره‌ی ما را به خود اختصاص می‌دهند. از مزیت‌های رسانه‌های اجتماعی مثل: دسترسی سریع به آخرین اخبار و اطلاعات، گفتگو و تعامل اجتماعی با افراد بدون محدودیت‌های…
-
در روزگار “گمان‌ها” باید که شک بر یقین کرد …
در یادداشت قبلی گفتم که داستانِ خودشناسی با پرسیدن سؤالاتی دشوار از خود آغاز می‌شود. سؤالاتی که ویران‌کننده‌اند و چون سیلی خروشان، آن‌چه هست و نیست را از صفحه‌ی روزگار وجود محو می‌کنند. اما…